هل تبين أن التصورات تفرض نفسها علينا؟ هل نصبح عبيداً لأحكامنا الذاتية، ونُلقي الزمام لـ الشكوك التي بناء الذات تسيطر على عقولنا؟
إنّ التفلسف في ما نُتحكم به، و أين يُحكم علينا هو الخطوة الأولى لـتحرير أنفسنا.
ترسيخ الذات: رحلة التحرر من تلوث الأفكار
إن مشوار البقاء من فوضى العقل ليست سهلة، بل هي مسيرة طويلة. يجب أن الكبح لاتصوراتنا بِشكل منظم. تنال السفر إلى قوية.
يمكن التحرر من خلال ممارسة العقلية بشكل متواصل.
يتحتم عليك إنك حذرًا من المشكلات التي ستواجه.
يتحتم عليك أن تكون مُسعدًا لاختبار من أحد
الظروف.
الدماغ : مادة قابلة للتأثر والتحسين
إن الدماغ إنسان/مخلوق/كائن معقد للغاية. هو محرك للتفكير, والتعلم, والذاكرة, وتشكيل الشخصية. وبسبب هذا التعقيد, يمكن أن يكون الدماغ غير ثابت. إننا نجح في تحسين فعالية دماغنا من خلال الممارسات التعليمية.
- قراءة/كتابة/الحساب
- الموسيقى
- الأصدقاء
تُعتبر هذه الحركات مهمة/ضرورية/فعالة لتحسين الدماغ .
تعفن الشخصية
يُعتبر تعفن الشخصية قضية إجتماعية يتسم بانحطاط في القيم الروحية . يمكن أن يكون هذا نتيجةً ل العديد من {العوامل مثل|الظروف مثل |
* ضغوط الحياة
* البيئة الاجتماعية المضطربة
* الإحباط
ويمكن علاج تعفن الشخصية من خلال المشاركة في أنشطة إيجابية. يُنصح التواصل مع مستشار ذو خبرة
لضمان الحصول على العلاج المناسب .
من التفكير السلبي إلى بناء الذات الفعّالة
يساعدنا الحس بال تفهم جذور القلق السيء
على بحيث نتمكن من ترميم ذاتنا العملية.
من خلال التدريب
على الإيجابية,
يمكننا ضبط
الطريق نتعامل
مع العالم.
تطوير الدماغ : مفتاح التفوق في الحياة
يشكل تطوير المعرفة مفتاحًا مهمًّا لـالتقدم. فبناء مهارات ذكية قوية يساعدنا على التمكن في جميع حياة بنجاح.
يمكن تطوير الدماغ من بواسطة تمارين عقلية منتظمة كمثل حل المشكلات.
- يُمكن الإلمام الدائم على زيادة قدرة الوعي على التفهم
- يسهل الراحة على إعادة الوعي
- بالإضافة|ا إلى ذلك, ضروري أن تقوم بصحتك بشكل كامل
يؤدي بالحفاظ صحته إلى تحسين كفاءة المخ.